Description

La mère a dit, « Vous pouvez devenir conscient de vos nuits et de votre sommeil comme vous êtes conscient de vos journées. C’est une question de développement interne et de discipline de la conscience. » Ce livre contient des conseils pour faire dormir plus consciemment, remplaçant ainsi les rêves subconscient avec des expériences conscientes. Le but ultime est de transformer le sommeil dans un état de repos yoguique, un état dans lequel on peut entrer dans les mondes intérieurs et agir là comme dans le monde physique.

Pages: 110
Dimensions (en cms): 12×18
Editions Sri Aurobindo Ashram, Pondicherry
ISBN: 978-81-7058-750-7

Informations complémentaires

Poids	0,195 kg
Dimensions	1 × 12 × 18 cm

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The Yoga of Sleep and Dreams